Après des années de pratique de la danse, du fitness puis du Pilates pour mon plus grand plaisir, je décide en 2018 de me former pour enseigner, pour partager les bienfaits d'une pratique en douceur, en conscience et avec un engagement de l'ensemble du corps. Titulaire d'un CQP, je suis certifiée en Pilates par Polestar et par Set Studio, en Yoga par l'institut De Gasquet, pré/postnatal, Yin et Vinyasa et en marche nordique.

Quel plaisir de sentir son corps respirer, bouger, se tonifier, s'assouplir; de prendre conscience des mouvements et d'observer ses progrès chaque semaine.

J'aime l'énergie que nous partageons ensemble à chaque séance. Votre engagement et vos progrès sont mes récompenses.